Janeiro tem cheiro de recomeço. Mesmo que a vida continue no mesmo ritmo, alguma coisa dentro da gente sente vontade de fazer diferente. De melhorar um pouquinho por dia. De criar novos hábitos. De começar leve, mas com intenção. A boa notícia é que você não precisa de uma grande virada pra transformar a sua […]
Depois de semanas de comida gostosa, casa cheia, sono bagunçado e tarefas deixadas pra depois, chega o momento de encarar a realidade: as festas passaram e o trabalho está te esperando. Voltar à rotina no home office pode parecer difícil, especialmente quando o corpo ainda está no ritmo de feriado e a mente segue no […]
Enquanto muitas pessoas aproveitam as férias de janeiro para viajar, descansar ou simplesmente fazer nada, tem gente que continua na ativa, trabalhando firme — às vezes até mais do que o normal. E isso pode gerar um sentimento difícil de explicar. Um misto de cansaço com frustração, de querer pausar, mas não poder. De ver […]
O ano virou, a agenda começa a encher de novo, as obrigações voltam com força… e você ainda sente como se não tivesse descansado o suficiente. A verdade é que nem todo mundo consegue parar no fim do ano. Muita gente trabalha direto, faz renda extra, cuida da casa, dos filhos e chega em janeiro […]
Janeiro chega com aquele clima de descanso, dias mais longos, calor, crianças cheias de energia… e você com o computador aberto, tentando focar em meio à bagunça da casa. Conciliar trabalho remoto com férias escolares não é simples. Exige paciência, criatividade e, acima de tudo, leveza. Mas sim, é possível. A primeira coisa é lembrar […]
O fim do ano costuma chegar como um turbilhão. São mil coisas acontecendo ao mesmo tempo, e uma pressão invisível para dar conta de tudo antes do relógio virar para o novo ano. No meio disso, muita gente se sente sobrecarregada, tentando finalizar tarefas, bater metas e ainda cuidar da casa, da família e das […]
Dezembro é aquele mês em que o relógio parece andar mais rápido. O trabalho continua, mas também surgem mil outras coisas pra resolver: lista de presentes, amigo secreto, ceia em família, confraternização com os amigos, decoração da casa, crianças em casa… e no meio disso tudo, você precisa dar conta da rotina no home office. […]
No trabalho remoto, é comum sentir que o dia nunca acaba. A gente acorda, já abre o computador, resolve uma coisa ali, responde uma mensagem aqui e, quando percebe, já é noite. Sem perceber, o trabalho vai se misturando com a casa, com as pausas, com os momentos de descanso. E o que era pra […]
Chega dezembro e, junto com ele, vem um tipo de cansaço que não é só físico. É um esgotamento acumulado ao longo de meses, de cobranças, tentativas, esforço e, muitas vezes, pouca pausa. O corpo até senta pra trabalhar, mas a mente já está pedindo férias. E ainda assim, tem tarefa pra entregar, conta pra […]
Dezembro chega e, junto com ele, vem uma avalanche de coisas pra resolver. São compras, visitas, confraternizações, filhos de férias, barulho na casa e um cansaço acumulado de um ano inteiro de luta. E aí, no meio de tudo isso, você ainda precisa trabalhar. De casa. Com foco. No silêncio que não existe. A verdade […]
